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炎炎夏日,酵素除了食用还有哪些妙用?
发布时间:2015-07-20
      都说夏日炎炎似火烧,夏季天气燥热,很容易导致一系列“苦夏”反应,表现在体表上,就是精神萎靡不振,食欲大减,使人感到烦躁不安,厌食、失眠、痤疮、上火等问题也就接踵而来。而在体内,持续高温天气导致体内消化酵素分泌量减少,更容易引发消化不良或者感染肠胃炎等肠道消化道疾病。因此夏天尽量减少使用肉类等不易消化的食物,多吃瓜果蔬菜更有利于解暑养生。尤其对于肥胖、便秘、火气旺盛的人来说,就更要注意多多摄食易消化吸收的食物。同时,适当补充酵素,清血排毒,促进人体新陈代谢,也能起到消除燥热火气,加速脂肪燃烧的作用。
      食用酵素的作用已经广为人知,那么,酵素除了食用,还有哪些妙用呢?
     1、缓解牙周病痛
  由于牙龈发炎细胞坏死不易清除,可以利用睡前口含酵素,达到清除与消炎的效果,缓解疼痛。
  2、蚊虫叮咬止痒
  蚊虫叮咬红肿发痒时,食用酵素掺拌少量的水敷于患处,约5~10 分钟后就能起到一定的止痒效果。
  3、清除肌肤垃圾
  将酵素稀释到一定程度后倒入温水中,然后泡洗粗糙和死皮多的肌肤,分解的酵素有利于将脸部毛孔所堆积之废物清除干净,亦能达到去角质的效果,帮助消退青春痘并滋润肌肤。
  4、治疗脚气和手脚干裂
  脚气、脚癣、脚臭(最好不要超过40度的水,除“臭味”还是不错的)、手脚干裂等,可适当在稀释200-500倍酵素水中调理,每天浸泡数次,无需每次换液,脏后再换,能有效帮助消毒,在一定程度上预防和消除真菌的生长。
  5、改善干枯发质和掉发
  用水稀释酵素,在洗发后把头发泡在稀释的酵素温水里面。可以润滑头发,起到护发素的效果,让头发恢复光滑亮泽,有利于防止头发大量的脱落。
  6、缓解宿醉伤肝脏
  酒后头痛、作呕、胃疼、乏力,可饮用稀释后的酵素,稍微休息,有利于缓解宿醉症状,帮助人体酒精的排出,起到一定护肝作用。
  7、食物保鲜增香
  炒菜、炖菜适当加入稀释的酵素,可有利于分解面粉内残留的农药、化肥及添加剂的化学成分,蒸煮肉类时,如炒牛肉等,可将肉类切块后,再以酵素浸泡20分钟,然后烹煮,可以达到绝佳色香效果。